Вопросы с тегом 'injury'

@DaveNewton это добавить к вопросу о том, следует ли усугубляет высокое кровяное давление и может быть причиной движения в чувства голову' если изометрическое сокращение, если вы, усугубляет состояние, в ...
40

Как рассчитать калории в Ккал от времени и дистанции

Я работаю над школьным проектом, и мне нужно простое уравнение для расчета количества сожженных калорий при беге от времени(в миллисекундах, может быть секунды, минуты, и т. д...) и расстояния(в метрах, может быть в километрах, и так далее..). Мне нужен bodymass? если да, это может быть включено. Может кто-нибудь помочь мне? Я потратил 3 дня гуглил и не нашел правильного ответа. ...
10 дек. 2016 г., 18:10:22
33

Руки слишком длинные, чтобы урвать? Советы, пожалуйста!

Я искал этот форум и не могу найти ничего похожего на то, что я собираюсь задать, так что будем идти вперед и делать это. В настоящее время у меня живого веса в рывке, так что я не думаю, что я"м делаешь слишком плохо с тем, как я поднимаю на данный момент, но всякий раз, когда я собираюсь начать что большая тяга из шиповника (второй тянуть?), в баре никогда в мои бедра! Это на самом деле в нижней части моего бедра (т. е. близко до колен, иногда до середины бедра). Если я встану высокий/прямо с бара в рывке хват, это не в моем бедре складка ...
28 авг. 2014 г., 11:55:46
22

Тренировки заключенного

Этот вопрос задают для моего друга, который является заключенным. "Я пошел от делать 1000 отжиманий каждый день (что еще там делать?) с Сб/Вс выходные дни. Чтобы делать 1000 в понедельник и четверг с 2 дня держится между ними. Чувствую, что я теряю любые доходы от первоначального плана. Что лучше обычной?" ...
29 дек. 2017 г., 10:07:23
22

Как избавиться от приседания беспокойство?

Моем зале нет стойки для приседаний, так что я должен делать приседания с меньшим весом. Я после классической программе ppl и мои 5 рэп Максов являются: ВР: 65kgx5 Дл: 100kgx5 ОНР: 45kgx5 Наклонился строки: 60kgx5 Присед: 75kgx5 :( Я собираюсь попробовать с помощью Смит-машины для приседа, как вы думаете это хорошее решение? Или я должен начать делать ноги-пресс, а? ...
19 авг. 2016 г., 15:18:56
28

Будет вегетарианская диета влияет на мои бодибилдинга прогресс?

Я вегетарианец, и я не ем яйца. Я хочу начать строить тело и мне интересно, как я могу продолжать без яиц. В любом случае я не ем яйца, я хочу лишь продолжать придерживаться вегетарианской диеты. Я был ошеломлен, увидев обычная диета профессионалов бодибилдинга, по крайней мере полдюжины яиц в день. ...
24 апр. 2010 г., 18:59:52
28

Дешевые формы всего тела ВИИТ

Я планирую делать HIIT и хочу купить один (дешевые, по $100) оборудование для всего тела. Я не могу спринте, потому что я живу в шумном городе мало открытых пространств, однако я буду в порядке с оборудованием, как тренер приостановления или скакалка. Я не новичок, и не против высоких физических нагрузках. Пожалуйста, не рекомендуют упражнения — они просто не для меня (я пробовал), а не то, что этот вопрос не о чем. Если ваше оборудование имеет какие-либо другие преимущества (например. портативный масштабируемые), ...
16 мая 2015 г., 5:06:33
32

Боль в задней части колена при беге

Я имел эту проблему в течение года... после запуска примерно на милю, я чувствую ломоту в "Назад" моем правом колене (сбоку от моей коленной чашечки). Кажется, становится хуже всякий раз, когда я сделать шаг, но боль уходит, как только я медленно ходить. Я пробовал как меняется моя обувь (я пробовал даже босиком) и меняется так, как я бегаю, но ничего не помогает. Буду очень признателен за любые идеи или предложения; это неприятно, чтобы не быть в состоянии бегать на большие расстояния из-за этой проблемы. Редактировать: это чуть выше сустав, больше к в ...
25 авг. 2016 г., 0:17:23
36

Планирует ли этот вид спорта содержат слишком много белка?

Я нашел новый план спорт для меня и мне это очень понравилось. Я пробовал два дня назад и сегодня планируем в этом спорте без специального питания, просто с моих ежедневных блюд. План таков: Крис Джетин в ДТП: 4 недели до максимальной мышечной Я беспокоюсь о питании и белки. Этот план питания обеспечивает ~404 грамма белка каждый день (без добавок). Не слишком ли много? Потому что вес всего 63кг, так что мне нужно около 158 граммов белка. +- для занятий спортом, так около 200 граммов. ...
22 сент. 2012 г., 10:43:32
39

Fitbit и каякинг

Я только начал использовать браслет. Я не очень хороший бегун, но я много каяков. Я был просто любопытно, будет ли кто-нибудь имеет опыт его использования, а детский и Ли часы каждой падле инсульта как шаг. ...
14 июл. 2011 г., 0:57:09
35

Мед диета - почему она не работает?

Некоторое время назад я наткнулся на медовой диеты. По словам "изобретателя", вы должны принимать 1-2 столовые ложки меда перед сном. Это должно помочь уменьшить стресс гормонов, увеличить сжигание жира и поможет вам заснуть. Поскольку печень должна выгибаться 10 грамм глюкозы в час, с медом перед сном "топливом" печень так как мед состоит из глюкозы и фруктозы. Если печень не располагает достаточным запасом глюкозы, adrinal железы выделяют гормоны стресса, которые повышают частоту сердечных сок ...
3 нояб. 2019 г., 0:42:06
30

Как вы держите себя от чувства голода все время и перекусывать?

Я снова начал тренироваться, потому что мне становится плохо и я чувствую, как из формы я получил в последние несколько месяцев. Я записалась в тренажерный зал и не проблема туда ездить на тренировки после работы или в свободное время. Моя проблема в том, что я живу одна в квартире, потому что мне пришлось переехать по работе и мне все еще хочется перекусить все время. Я постоянно смотрю через холодильник. Как вы держите себя от чувства голода все время и перекусывать? Я очень ценю ответы. ...
18 янв. 2011 г., 20:48:07
23

Лучше брать протеиновые добавки до или после тренировки?

Я слышал все виды вещей сказать об этом. Это более эффективны для наращивания мышечной массы, если вы принимаете белковые добавки до или после тренировки? Некоторые говорят, что лучше раньше, другие позже сказать. Я даже слышал, что некоторые люди принимают его в течение длительного тренировки. ...
15 окт. 2010 г., 7:03:21
24

Косвенные паховые и тренажерный зал? Можно ли это сделать?

Так что я был проинформирован сегодня врач, просмотрев результаты УЗИ, что у меня есть косвенные паховая грыжа. Он также сообщил мне, что он очень маленький и мне не нужно делать операцию. И, наконец, он попросил меня не поднимать тяжелые веса.. Так что произойдет, если я продолжу поднятие тяжестей в тренажерном зале? Это сделает его более болезненным? Есть специальные упражнения, чтобы избежать или сосредоточиться больше, что может помочь? Не хочу, чтобы остановить в тренажерном зале :/ Любой, кто имеет подобные проблемы и не пошла на раб ...
7 февр. 2015 г., 3:43:57
22

Любой вход на закрепление бега с силовыми тренировками?

Проведен анализ походки для спортивного класса кондиционирования. Мы обнаружили, что моя походка путь слишком длинный/широкий. Я пятки поражает, как будто это скоро выйдет из моды. Задняя нога постоянно слишком далеко назад. В результате, я не поднимая вперед ногу достаточно высоко и достаточно быстро. Моя верхняя часть тела тоже жмут, но это не то, что я в первую очередь беспокоюсь. Я тоже слишком много супинат. Мы планируем проходят тренировки и других методов обучения, чтобы исправить такого рода ошибки, но ...
26 авг. 2018 г., 9:04:24
37

Не могу делать подтягивания; стоит ли покупать LAT вытягивает вниз машину?

У меня никогда не было великой вернутся силы, но я хочу начать работать на нем. Я не могу подтянуть, так что подумываю о покупке LAT вытягивает вниз машину. Есть ли способ, чтобы нагулять необходимые группы мышц без такой машины? Также интересует лучших упражнений, чтобы работать до подтягивания. ...
19 сент. 2013 г., 23:57:39
24

Когда максимальное восстановление мышц и рост происходят после силовой тренировки?

Каждая сила рутины включает в себя дни отдыха между тренировками, так что естественные процессы восстановления тканей и роста мышц не допускаются. Я думаю, что этот процесс восстановления и роста происходит в основном между первым и, возможно, на четвертый день после силовой тренировки. Мне любопытно, о любом исследовании измерения количества мышечной ткани добавляют как функция времени после силовой тренировки. Есть ли такие исследования? ...
10 апр. 2010 г., 22:35:09
31

Йога хорошую синергию для моей рутины, чтобы улучшить гибкость?

Все, Я начал работать 5 / 6 дней в неделю с предыдущего декабря. Мой режим дня предусматривает чередование дней упражнений с собственным весом и бег. В целом я доволен своей рутины и увидеть заметный стабильные результаты. К сожалению, как моя сила растет, я начинаю попало в пределы гибкости моего тела при попытке более сложные движения. Эти вопросы вытекают из грубо избыточный вес на протяжении многих лет (23 камня @ 6 футов), но я знаю, что они могут быть устранены с моего тела и запустив программу тр ...
22 янв. 2010 г., 6:29:59
$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil